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Lunedì 08:30 – 21:00
Martedì 08:30 – 21:00
Mercoledì 08:30 – 21:00
Giovedì 10:00 – 18:00 (Ascensione - 9 maggio)
Venerdì 08:30 – 21:00
Sabato 10:00 – 18:00
Domenica 10:00 – 18:00

Prezzi fitness

Bioimpedenziometria

La bioimpedenziometria è una metodica utilizzata per determinare la composizione corporea, ovvero la massa grassa, massa magra e acqua totale.
L'impedenziometria misura la resistenza elettrica del corpo ("bioimpedenza" o "bioresistenza") al passaggio di una corrente elettrica a bassa potenza e alta frequenza (50 kHz).


Le apparecchiature utilizzate possono essere di vario tipo, ma non tutte presentano il medesimo grado di precisione. Le comuni bilance o maniglie per impedenzometria hanno scarso grado di attendibilità.
Un'apparecchiatura professionale - come quella presente nel nostro centro - è invece costituita da 4 elettrodi, da applicare, rispettivamente, sul dorso delle mani e sul dorso dei piedi; ad essi vengono collegati dei fili conduttori, attraverso cui viene fatta circolare la corrente, che, attraversando le strutture corporee, subirà un calo della sua intensità dovuta all'impedenza associata alle strutture corporee; il segnale risultante (ovvero la risposta in termini di intensità elettrica) viene trasmesso ad un apparecchio trasduttore, che raccoglie i dati traducendoli in misure corporee. Ad esempio, l'urina presenta una bassa impedenza elettrica, pari a 30 Ω/cm² (essendo ricca di elementi chimici disciolti); mentre il grasso corporeo, con 2500 Ω/cm², oppone un'elevata resistività elettrica.

Attraverso le misurazioni effettuate dalle apparecchiature, è possibile ottenere vari parametri:

Alimentazione - Consulenza personale

Per accompagnare e valorizzare l'attività fisica in palestra e migliorare le proprie abitudini alimentari, vi é la possibilità di avere una consulenza ed un piano alimentare personalizzato.

Test bioimpedenziometria (BIA) + Prima seduta alimentazione (90min): CHF 140
Sessione controllo alimentazione + Test bioimpedenziometria (BIA): CHF 80

Servizio Personal Trainer

Il Fitness Lido Locarno amplia la sua offerta proponendo il servizio di Personal Trainer, con l’obbiettivo di rendere ancora più performanti le prestazioni già proposte, dando l’opportunità a coloro che lo desiderano di essere seguiti ogni singola volta durante tutto il percorso, per garantire il raggiungimento degli obbiettivi prefissati. 

Rendi ancora più performante il tuo allenamento al Fitness Lido Locarno con il nuovo servizio di Personal Trainer.

Badge Casse Malati

Novità

Allenamenti personalizzati con metodo EMS

Scopri i benefici dell’elettrostimolazione.

Seduta singola CHF 45.-
10 entrate CHF 405.-

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