Corso per adulti
Corso di nuoto di base è mirato all'ambientamento in acqua, all'apprendimento delle tecniche respiratorie e all'introduzione degli stili dorso, stile libero e rana.
Corso di perfezionamento - l'obiettivo principale del corso è il miglioramento delle tecniche natatorie dei vari stili come dorso, stile libero e rana, nonché delle capacità motorie.
Corsi di acquagym – mirano al raggiungimento di una percezione più cosciente del proprio corpo, un buon stato della forma fisica per il benessere generale della persona. Per i principianti in acqua i corsi rappresentano il percorso esperienziale verso l'ambientamento in acqua, che permette di affrontare le sensazioni derivanti dalla mancanza dell'equilibrio, dalla difficoltà della respirazione e di una percezione visiva modificata. Ulteriori informazioni
Le lezioni sono di 45 minuti. Avranno luogo nella piscina di 16 m di lunghezza, dotata del fondo mobile ed una temperatura di 30°C.
I gruppi sono costituiti da un minimo di 4 partecipanti. Il numero massimo dipende dal tipo dei corsi. Le preiscrizioni per i corsi di acquabike sono obbligatorie poiché i posti sono limitati al numero 12 partecipanti.